幸福是什么？ 关于这个问题，或许每个人心中的答案都不同。我们的生活经历不同，对于幸福的诠释也就各有不同。但无论哪一种幸福的描述，都是源自一个人内心最温情的认知、和最丰裕的感受。

相信种子，相信岁月。埋下种子，以日以年；守望岁月，静待花开。

让我们善待自己，拥抱幸福：

1、面带微笑

2、不要在意别人的想法

3、每天至少花10分钟时间静坐

4、花点时间与70岁以上老人和6岁以下孩子相处

5、不要太较真

6、不需要赢得每次争论

7、不把宝贵的精力用在与人谈论八卦上

8、人生苦短、别把时间浪费在恨任何人

9、多喝水

10、在清醒的时候，请多多梦想

11、尽力每天睡满8小时

12、忘记那些不开心的过去，别总纠结在过去的错误上

13、让自己每个月的阅读量都比上个月高

14、每天花10-30分钟慢跑

15、没有人能主宰你的幸福、除了你自己

16、和朋友保持联系

17、时常打电话给你的家人

18、尝试每天至少让3个人微笑

19、花点时间冥想、练瑜伽

20、不管心情如何，梳洗打扮、闪亮登场

生活何所畏惧，幸福自在眼前！